“We live our lives inside a sphere, suspended in the void.
Nothing is ever still — everything is endlessly changing.”
— From the translation of 13. Kat
🌸🌸
I’m currently writing my second book. Life continues to surprise us in ways we never expect, and sometimes it feels like the world itself is shifting faster than we can catch up. No day feels empty anymore; the world’s events and uncertainties are always with us, reminding me why stories and life’s moments matter.
Life is full of surprises, some good, some challenging. All we can do is embrace the unexpected and keep going.
It’s not always easy to stay positive or find joy in every moment.
But in the end, we’re here to learn.
The experiences we gather along the way become our life story.
We keep going, and each time, we try to do a little better.
Believe me, I’m not just saying this — I’m living it.
Moving through both the light and the heavy moments of life, We're getting older…
and I’ve come to see that even the ability to age is a gift.
We try to eat healthy, but everything has changed.
The weather has changed, the water has changed,
the food we used to eat has changed — even the seeds have changed over time.
My blog’s slogan is “Stay Healthy”
but it’s not as simple as it used to be.
Here, I’d like to share the moments where we’ve stopped time with the magic of the camera—along with my thoughts and feelings.
Sometimes, they pass so quickly that I can hardly keep up.
Sometimes I drop a little note for each day on Instagram —
a short voice message or a small moment from the day.
Feel free to join. 🌿
İçimdeki Ses
🌸🌸🌸
Turkish
“Boşlukta dönen bir kürenin içinde yaşıyoruz hayatlarımızı. O kadar değişken, o kadar sabit değil ki... Değişim halindeyiz."
— 13. Kat Kitabından
Şu anda ikinci kitabımı yazıyorum. Hayat, bizi hiç beklemediğimiz şekillerde şaşırtmaya devam ediyor; bazen dünya o kadar hızlı değişiyor ki yetişmek zorlaşıyor. Artık hiçbir gün boş geçmiyor; dünyanın olayları ve belirsizlikleri her zaman bizimle, hikayelerin ve hayatın küçük anlarını yakalamanın neden önemli olduğunu hatırlatıyor.
Hayat sürprizlerle dolu, bazıları iyi, bazıları zorlayıcı. Yapabileceğimiz tek şey, beklenmeyeni kucaklamak ve yolumuza devam etmek.
Her an pozitif kalmak veya her anın tadını çıkarmak kolay değil.
Ama sonuçta, öğrenmek için buradayız.
Yol boyunca edindiğimiz deneyimler hayat hikayemiz oluyor.
Devam ediyoruz ve her seferinde biraz daha iyisini yapmaya çalışıyoruz.
İnanın bana, bunu sadece söylemiyorum, yaşıyorum.
Hayatın hem aydınlık hem de ağır anlarından geçerken yaşlanıyoruz…ve yaşlanabilmenin bile bir hediye olduğunu görmeye başladım.
Sağlıklı beslenmeye çalışıyoruz, ama her şey değişti.
Hava değişti, su değişti,
Eskiden yediğimiz yiyecekler değişti – Tohumlar bile zamanla değişti.
Blogumun sloganı "Sağlıklı Kalın", ama eskisi kadar basit değil.
Burada, kameraların sihiriyle zamanı durdurduğumuz anları paylaşmak istiyorum. Yanında düşüncelerim ve duygularımı da.
Bazen yetişemeyeceğim kadar hızlı akıyorlar.
Kısa bir sesli mesaj yada günün içinden bir kare..
Sizde katılabilirsiniz. 🌸🍀😊🌿
#StayHealthy #LifeMoments #YoncasKitchen #CancerSurvivor #Çeşme #YoncaNihal #13Kat #13thFloor #Book #Kitap #YoncasDiary #YoncanınGünlüğü

